توضیحات دکتر صادقپور فوق تخصص جراحی قلب و عروق در مورد بیماری یبوست

در حالت کلی یکی از دلایل اصلی ایجاد شقاق ، هموروئید و عدم بهبود آن یبوست است. یبوست مهمترین عامل ایجاد شقاق مقعدی و هموروئید است که منجر به درد ، سوزش و خارش در ناحیه مقعد میشود.

 البته ممکن است یبوست فقط در حد خشک و یا سفت بودن مدفوع باشد و تعداد دفعات اجابت مزاج کاهش پیدا نکند .

برای کنترل یبوست به تمام بیماران موارد زیر توصیه میشود :

1. نوشیدن فراوان مایعات طبیعی بخصوص آب  .

2. استفاده از رژیم های غذایی پر فیبر و مصرف فراوان میوه و سبزیجات تازه در طول روز.

3. مصرف روزانه روغن های تازه گیاهی مانند روغن زیتون بکرات .

4. حداقل 30 دقیقه پیاده روی روزانه در دو نوبت .

5. مصرف یک لیوان آب ولرم صبح ناشتا .

6. مصرف غذاهای کنسروی و صنعتی ممنوع .

7. استفاده از فست فودها اکیداً ممنوع.

8. آب میوه ها و نوشابه های صنعتی و گازدار ممنوع.

9. محدود کردن مصرف گوشت قرمز.

در صورت وجود درد و ناراحتی ناشی از شقاق نشستن روزانه در لگن آب ولرم به مدت حداقل 20 دقیقه. در صورت وجود خونریزی از مقعد ناشی از شقاق که بر اثر یبوست به وجود آمده باشد نشستن روزانه در لگن بتادین رقیق شده با آب ولرم به مدت حداقل 20 دقیقه.

در صورت وجود درد و ناراحتی در ناحیه مقعد که ناشی از هموروئید و یا شقاق باشد نشستن روزانه 2 تا 3 مرتبه در لگن آب ولرم به مدت حداقل 20 دقیقه. در صورت وجود خونریزی بتادین رقیق شده نیز باید به لگن آب ولرم اضافه شود.

در صورتیکه با توصیه های فوق مشکل یبوست برطرف نشود نیاز به معاینه ، بررسی و تجویز دارو توسط پزشک میباشد.

همچنین در صورت کنترل یبوست و عدم کسب بهبودی در بیماریهای مانند شقاق و هموروئید مراجعه به پزشک توصیه میشود.